「栄養学」の書籍・ムック
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実践で役に立たなければ栄養学ではありません
新しい実践栄養学
栄養学の基本から身近な食品の栄養効果、効果を高めるクッキングのコツ、生活習慣病や身近な症状を食べて治す「キッチン栄養学」まで、手に取るようにわかる栄養学の教科書。
- 著者名: 落合敏 著
- 定価:1,595円(税込)
- 発売月:2014年9月
からだにぐぐっと効く食べもの小事典
台所や冷蔵庫にいつもあるおなじみの食べ物が「くすり」に変身。がん、血圧、コレステロール、糖尿病などの生活習慣病から、女性の悩み、子どもの健康増進、気になる不快症状まで一挙に解消。
- 著者名: 田村哲彦 著
- 定価:765円(税込)
- 発売月:2012年2月
ガン糖尿病高血圧アトピー
いまつらい病気は酵素不足が原因だった
不足すると病気や老化を招く原因になるといわれる「酵素」。酵素を日常の食事や動作で取り入れ、増やす方法を紹介。すべて自宅でできる簡単な方法ばかりをまとめた1冊。
- 著者名: 主婦の友社:編
- 定価:1,320円(税込)
- 発売月:2009年11月
症状からもすぐ引ける
いちばん体に効く野菜の教科書
身近な野菜の栄養素・効用を解説するとともに、病気・症状別に効く野菜を紹介。新鮮な野菜の見分け方、旬などの知識のほか、簡単にできるレシピも満載です。
- 著者名: 本橋登 著
- 定価:1,430円(税込)
- 発売月:2009年3月
とるだけで大変身
アルファ・リポ酸ダイエット
健康に、スリムに、飲むだけで大変身!体に溜まった毒素も排出すると評判のダイエット・サプリメント“アルファ‐リポ酸”の効果を詳しく解説。楽々ダイエットの最終兵器がついに登場。
- 著者名: 大森隆史 著
- 定価:996円(税込)
- 発売月:2005年8月
コエンザイムQ10が効く!
美容やダイエットに効くと大人気のサプリメント「コエンザイムQ10」について紹介。効果を高めるとり方・塗り方、食事のメニューなどコエンザイムQ10のすべてが分かる1冊。
- 著者名: 矢澤一良 著
- 定価:943円(税込)
- 発売月:2005年3月
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