宅トレだけでここまで変われる！やせない言い訳やめてみた

ダイエットする時間がなくても、3人産んでも「宅トレ」だけで12kgやせ！きっとあなたもキレイになれる。

• 著者名： ルアナ　著
• 定価：1,430円（税込）
• 発売月：2018年12月
• ISBN：978-4-07-434448-2
• 判型、ページ数：A5判　112ページ
• 発行：主婦の友インフォス
• 発売元：主婦の友社