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書籍・ライトノベル

4週間プログラム　骨盤脂肪めらめらダイエット

著者: 碁盤一晴　著
判型、ページ数: B5判、68ページ
ISBN: 978-4-07-268808-3
イラスト
発行: 編集制作／主婦の友インフォス情報社
発売月: 2009年11月
販売元: 主婦の友社
定価: 817円（税込）

1週ごとに簡単な体操をやるだけで脂肪が燃えるヤセ体質に変身。歪みを直して、月に3kg4kgやせた体験談もふんだんに紹介した骨盤ダイエットの決定版ついに発売！

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