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書籍・ライトノベル

免疫力アップ・視力アップ・記憶力アップ

体を浄化する毒出し断食

著者
藤本憲幸 著
判型、ページ数
四六変判、192ページ
ISBN
978-4-07-269127-4
イラスト
発行
編集制作/主婦の友インフォス情報社
発売月
2009年12月
販売元
主婦の友社
定価
1,210円(税込)

体の毒出しをして、体質をリセットする最高の健康法「断食」。ヨガ指導の第一人者で、断食歴46年目の藤本憲幸が教える断食の基本書。忙しい人向けに、家庭でできる週末断食のやり方なども紹介。

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